突撃晩御飯

ヨネスケ。
今日昼間久しぶりに見た気がする・・・。


本日の晩御飯。
今日もヘルシーに手作りごはんですよぉ。
・my発芽させた玄米ご飯
・ほうれん草のお味噌汁
・しめじとほうれん草の黒ゴマ味噌炒め
・コールスローサラダ薬膳風
・こんにゃくの甘辛炒め

おなかいっぱい。
ごちそうさまでございました。

明日は~。鍼のひぃ~。