加圧式トレーニング

そう。
今話題のメイドインジャパンのトレーニング。

加圧式トレーニング初めています。
美に関することはすぐに飛びつく性分なんです。

いやーあれ。
バンドまいてればやせるんでしょ！とかおもってるあ・な・た！
とんでもない。とんでもない。きついですよー。
きつくて笑顔になっちゃいますよー。

先生の声も耳に入りません。
目が遠くにいっちゃいます。

１時間×２回終了ですが。

以下効果。

肩こり改善
手の冷え改善
毛穴小さくなる
お肌つややかになる

代謝が落ちるとこんなに大変なんだと改めて認識しました。


誤解の内容にいうとあれをやったらK-1選手のようになる!
わけではありませんよん。

予約はとりずらいですけど、おためしあれー！